心安吟

【宋代】 邵雍

心安身自安,身安室自宽。
心与身俱安,何事能相干。
谁谓一身小,其安若泰山。
谁谓一室小,宽如天地间。

译文

译文内心宁静,身体就自然安定;身体安定,房屋就会显得宽大。内心和身体都安定了,还会有什么事让你烦恼呢?谁说一个人的身体小,只要安宁,它就像泰山一样大。谁说一间屋子小,只要心宽,它就像天地一样宽阔。
注释室:房屋。俱:都。

简析

  《心安吟》是一首五言律诗。诗的前四句先指出心安的重要,再说身安了居室自然觉得宽敞,最后总括言之身心俱安,则外物、外力都无法干扰了;后四句进而就身与室的关系上讲,说只有心安,才会产生不觉室小、不感有碍。全诗语言质朴、直白,诗意步步深入、环环紧扣,富于理趣。

鉴赏

  这首诗写心与身、身心与天地关系,表明“心地无私天地宽”的深刻哲理。  诗人首先指出心安的重要,“心安身自安”。心境的平静可以使身体也安静,“身自安”的“自”字,充分表现了心安对身安的必然关系。继而说“身安室自宽”,身安了居室自然觉得宽敞。最后总括言之“心与身俱安,何事能相干”,身心俱安,则外物、外力都无法干扰了。心主宰着人的思想行为,唐代诗人李颀说“心轻万事如鸿毛”(《送陈章甫》)陶渊明更有具体描写:“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。”(《饮酒诗》)首先求得思想上的安定,那就不会为世事的纷扰而苦恼,条件的局促而烦忧。  诗的后四句,进而就身