译文双鬓斑白，星星点点。报国壮志落空，不禁伤心惊叹，一生漂泊流离，辗转难安。我如病马寂寞倚槽栏，独向暗处，默默消磨当年冲天豪气。如今梦中难见故国锦绣河山，早被重重烟霭、层层云水隔断！身隔关山万里，旧日结社早已人散星消，谁还记得当年在都城，与良师益友谈笑风生的时光？人人都说成都繁华如锦，我却叹官闲无事，白日漫长似无尽头。无聊时卧眠昏昏，紧掩柴门；借酒浇愁，将美酒一杯杯痛饮尽干！想起这些，满心苦闷向谁诉说？纵然有南归故乡的船帆，可归期谁能预断？我只能空自惆怅遥望，那鲈鱼鲜嫩、菰菜飘香的美味，在阵阵秋风中隐约浮现！注释双头莲：词牌名，双调一百字

　　宋孝宗淳熙二年（1175）秋天，诗人在成都范成大府中为官时，因感到壮志成空，北伐大业遥遥无期，现任官职又十分闲散无聊，遂沉湎诗酒，狂放不羁，故而想向老朋友倾诉心里话，写下了这首诗。

　　该词坦率地抒发了词人“壮志成虚”的怨怅、悲愤，客居他乡的寂寞、苦闷，又对范成大的不敢有所作为、不能挑起北定中原的重任，进行了委婉的批评。整首词虽然着重抒写消沉抑郁的情怀，可是低吟感慨，怨而不怨、哀而不伤，也有厌弃世俗、洁身自好的超爽意境，显示出陆游其人与其诗词的积极本色。

　　陆游的这首词，是他与范成大在蜀地酬唱之作，作于淳熙三年秋，彼时五十二岁的陆游因病及“讥劾”休官，满含年老志不酬的感慨。范成大与陆游相知甚深，两人绍兴三十二年同任临安编类圣政所检讨官，淳熙二年范入蜀知成都府，辟陆游为参议官，二人以文字相交不拘礼法，陆游亦因此被讥“颓放”而自号“放翁”。淳熙四年范成大离蜀还朝，而此词正是作于前一年陆游病休期间。　　词的上片开篇即抒胸臆：“华鬓星星，惊壮志成虚，此身如寄”，恰如他同期诗中“五十忽过二，流年消壮心”的慨叹，道尽壮志落空的失落。紧接着以“萧条病骥”自喻，写自己如病马般在暗处消磨当年豪气——这一年他屡以“骥伏枥”自况，虽有“摧颓”之