红烧肉

📁 菜系: ⏱️ 准备时间:10分钟 🔥 烹饪时间:120分钟 🍽️ 份量:4人份 📊 难度:中等

红烧肉是一道深受喜爱的经典家常菜,以其独特的色泽红亮和肥而不腻的口感著称。这道菜的制作需要耐心和技巧,通过慢火炖煮,让肉质的鲜美与调料的香气充分融合。

🛒 食材清单

🥬 食材名称 📏 数量 ⚖️ 单位 📝 备注说明
五花肉 500克 带皮五花肉更佳
姜片 5片 去腥增香
葱段 适量 增香
生抽 2大勺 上色提鲜
老抽 1大勺 上色
料酒 1大勺 去腥
冰糖 适量 上色
八角 2个 增香
桂皮 1小段 增香
香叶 2片 增香

👩‍🍳 制作步骤

  • 1

    将五花肉切成块,用开水焯水去血沫

  • 2

    锅中放油,加入冰糖小火慢慢炒至冰糖融化成红色

  • 3

    加入五花肉翻炒至肉块表面均匀裹上糖色

  • 4

    加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶等调料,继续翻炒出香味

  • 5

    加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀后加入适量水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,待肉块熟烂即可

⚡ 营养信息

🔥 热量:600 kcal 🥩 蛋白质:30 g 🧈 脂肪:40 g 🍚 碳水:20 g